地板舞breaking有什么大招
打破地板上的舞蹈,例如翻转,旋转,跳跃,滑动步骤等,都有许多主要的骗局。其中,世界上著名的技巧包括头部头,摇晃的翅膀和摩擦板。
头部肌腱的漩涡指的是双手支撑地面的手,抬起头,一条腿,地面,另一只腿迅速移动,身体自然包裹。
导航手臂飞行腿,腿挥舞着手臂,腿向前走,另一只手臂保持平衡。
摩擦瓷砖是一种地板棕榈舞动作,双手可以控制土壤,双腿与土壤配合,伏击肌肉并显示舞者的力量和控制。
breaking地板舞基础元素有哪些
破裂是源自美国的髋关节风格,并具有许多基本元素。以下是一些常见的中断基本要素: Toprock:Toprock是地板舞的起始动作,通常在站立地点进行。
这包括各种阶段,颤抖和旋转运动,以表现出您的个人风格和节奏感。
步法:步法是地板舞蹈的脚步,通过快速,复杂的脚步表明舞者的灵活性和速度。
它可以包括各种旋转,滑动,跳跃和落在地面上。
冷冻:冰冻是地板舞中的固定动作,舞者在某些姿势中被冻结。
这种姿势可以是一只手,顶部支撑,并且可以颠倒用于显示力量和平衡。
PowerMoves(Power Action):PowerMoves是地板舞中非常困难的技术,舞者需要具有强大的力量和控制。
常见的强大发展包括旋转,滚动和空气旋转。
下降:下降是地板舞的倒塌。
这种行为可以是幻灯片,滚动和跳跃,用于显示舞者的流利性和创造力。
这些基本要素是破裂的核心。
同时,Breaking是免费的艺术创意。
街舞地板技巧breaking
几种打破动作技术:
破坏(厌恶舞)是一个困难的舞步,可以分为两种类型:在地面,头部和身体上旋转。
它被称为地板; 这也是嘻哈的常见舞蹈。
1。
Windmill
首先支撑肚脐左侧的左手,将脚打开到大字体中,然后抬起左脚以抬起 下面的倾斜。
同时,同时放开左手,以便沿着手臂向后的左手让身体放在地面上(身体的位置是一个 - 背面上方。
当您的身体倒下时,根本没有问题。
目前,您必须用手将身体作为原始的“起始方法”支撑(但脚的音量是基于不接触地面的原理。
),然后遵循相同的步骤,您可以练习到风车 。
风车中的常见问题:
①我经常跌倒:因为启动时您的腰部不会抬起,并且位置太低。
②当您拿起圆圈时,您将触摸地板:因为您的腰部没有抬起,然后您必须在拿起圆圈之前转到半圆,然后才能捡起圆圈 起来。
关注风车的地方:
①应抬起腰部。
②开始时用力扫脚。
③放开的时机是正确的。
④请记住,当您旋转风时,必须打开它,并且必须打开它。
2。
托马斯
将脚张开,然后伸直左手。
沿右脚方向扫左脚,朝右脚的方向踢高。
同时,左脚还必须高高地朝着头部方向踢,以便两只手支撑地面以支撑空脚的地面,腰部直接向前,然后保持左侧 踏上空中。
向后拉回右脚的原始方向。
远离地面,只用右手支撑整个身体。
交易tomas的重点:
①手臂力量,脚扫足够大的强度和腰部强度足够大。
②脚也有绘画的感觉。
③抓住改变手的时间。
3。
固定腰部后,无限的头转弯
①,以垂直角度准备身体。
确保保持身体状况更好。
②抓住腰部旋转腰部。
③旋转圆圈后,用双手从手中取回重心。
请注意速度,同时增加旋转圆的数量。
④随着旋转速度的加速,请注意焦点的焦点。
抓住腰部和腿。
⑤鞠躬,用力在脖子上使用力,然后尝试缓慢地拉动双腿。
用手握住双腿,抓住焦点。
4,1990用双手
①为了转动身体,准备时转动身体。
②为了颠倒身体,右手靠近左脚,然后左脚向上。
③左手在适当的位置调整了左手,右腿向后抬起。
④恢复分裂的腿,用左肩支撑身体,然后转动身体和腿。