舞种街舞分类
其他髋关节分类:只有合唱,雷电玛丽,锁合唱,臀部合唱,柔软的合唱,爵士合唱,爵士合唱,爵士合唱,手,手,手,手,手,手,手,手,手,手。
I。
在合唱地板站中只有舞蹈
基础仍然是力量,柔软和协调。
这就是为什么应培训或未支付这些基本技能的原因。
练习地板将是艰难的,每天都在地面上。
地板步骤分为两类。
一个是小地板,另一个是地板。
2。
Fulment#The
是一种基于个人美国街道的技术街道合唱。
Breaking起源于1970年代在该国的该国。
跳跃B-Child并且有许多女孩跳舞的男孩以高技能跳舞。
所有人都称这些女孩为女友。
女孩,灵活性和协调性更好,也是破坏的另一种风格。
还有一些B女孩可以使一些艰难的运动。
3。
Cincinno Dancers
那种流行的髋关节hop,其中大多数是在受欢迎的手中移动的,其中大多数是手中移动的。
肘联合运动中的“辛辛那”是世界。
肩部武器臀部的头部和杰出锁定动作的其他部分的迅速而有力的运动,产生了闪亮的美学和力量。
4。
嘻哈合唱
嘻哈嘻哈是一种街头文化,由黑人人从这种运动中解释的街头文化也被夸大了。
运动也比其他舞蹈。
想学breaking,以前练跑酷,会各种空翻,地板会不会容易一些,breaking的技巧是什么?感激~
当然,休息时有很多动作。手。
跑酷也将在练习过程中遭受很多损失,以及破裂,因此更有能力坚持下去。
[以下参考材料(午夜魅力)]被逆转,甚至更少,然后在墙壁倒置之前谈论它,您可以持续到近10分钟,您可以逐渐离开墙壁。
,您可以训练自己打破平坦的地形并注意技能,因此每天需要做的一切都是增强手臂的力量,然后上网观看视频学习技能。
MP4从推送开始,练习,然后先练习。
。
飞机支撑〜练习双手遵循身体形式,进行更多,进行更多的运动和跟随,然后学会颠倒,练习推力并学习得很好。
基本上,技术生活对于基于倒置立场进行报复也很重要,这也很重要。
关于技巧,与Qiwu合作更容易。
只需以良好的节奏来听更多音乐。
Qi Wu只是看着一个非常有用的组臀部臀部。
呵呵,韩国和美国的某些教程技术也是重要的基本基础,包括协调力量训练的实践(包括平衡的力量和耐力耐力供应150米的推动力150米 - UPS 7压力压力肩部 - 尺寸仍然旋转朝向旋转按下支撑腿的腿的腿-20分钟1臂力我不想想要更多的3分钟2腹部力的大小和练习坐下,坐下,坐下,坐下2-5组每天20-40。
一定有一颗喜欢臀部的心。
我想象舞蹈和头部动作的阶段。
物理形式。
力量:俯卧撑。
尝试遵循音乐的节奏.6。
动作。
支持。
简单的动作。
您可以一步一步。
您可以开始练习力量。
已经有飞机的底部和头顶。
练习其他行动。
这里是。
也与新手分开。
,您发现自己的力量和身体协调得到了很大改善。
当时受过训练。
您必须完全控制大小震颤方法。
头,你会有惯性。
练习基本技能。
动作几乎是练习的。
联系。
.tms可以做到。
成功很远。
-跳。
,然后手(也许在左右或右侧,一旦使用了练习,风车和托马斯将来会用这只手来练习。
我个人会更好。
当然,如果您足够强大,您可以练习双手。
>左右<向左和左右,左右,右右左右”,将手掌转到室外方向,然后支撑它。
另一只手也在地面上支撑,但要保持重心腹部的手掌,然后慢慢地从双手距离慢慢进行。
提到头部,拉直腿和脚趾,手可以尽可能张开,然后将重心移至手的位置支撑身体的中心。
,一直保持脚,寻找感觉,直到您不支撑地面的手无法支撑1到2秒钟。
然后,几乎有一个末端,飞机支持Randa Randant的得分并不使用另一方面。
直接降落在胃中,机器支撑,如果您练习前两个练习,大约3到12天
街舞里面的地板动作要多少时间才能学会?我男生,身体不是很好,也没基础。
从流行的角度来看,嘻哈音乐中有许多地板,难度却大不相同。太深了,您不必掌握类似的掌握。
一般地板移动的要求相对较小,具有节奏感,运动的力量和速度,并且身体灵活性就足够了。
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